The Five Minute Journal

Le journal « The Five Minute Journal » a été créé en alliant les éléments éprouvés de la psychologie positive qui peuvent faire toute la différence dans votre vie, et constitue l’action la plus simple et la plus efficace que vous puissiez faire tous les jours pour être heureux. Des affirmations quotidiennes jusqu’aux rappels qui portent à réflexion et à l’auto-évaluation, ce passe-temps de cinq minutes est une façon inspirante de commencer et de finir votre journée.

5,3 po x 8,3 po. 

Sans date.

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